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オンライン健康講座「100歳まで元気に歩くために①」
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長年ひざの疾患を診てきた木村理事長による健康講座三部作の第一弾です。
元気に自分の足で歩けるならば、トイレも散歩も自由に行けるなら、介護なんて必要ない。それなら100歳まで生きても楽しいですよね。
そのためにはどうしたらよいのか、ロコモティブシンドロームの予防について木村理事長にお話と理学療法士の簡単な運動をお伝えしています。
ぜひ、一緒に運動もやってみましょう!
- 日程
- 公開中
- 講師
- 善衆会病院 理事長 木村雅史
- 主催
- 善衆会病院
